手机应用程序被我停用了怎么恢复
1、方法一：清除缓存和数据清除应用的缓存和数据是解决应用停用的常见方法。
2、可以尝试切换一下网络环境，比如从WIFI切换到数据流量，或者重新连接WIFI。清除缓存应用停用还有可能是因为缓存问题。所以我们可以尝试清除一下应用的缓存。
3、若手机禁用了某些自带的应用程序，如需取消，请按以下步骤设置：应用程序-点击菜单键-显示已禁用的应用程序-勾选禁用的应用程序-点击完成即可。
4、“应用程序”清除启动器的数据，即可解决问题。如果经常出现如此情况，我建议你换个启动器。
5、手机中被强制停止的应用程序恢复方法：手机关机，拆装电池后重新开机尝试。手机在待机界面，进入【应用程序】-【设定】-【应用程序管理器】-【全部】，-选择出现问题的软件，点选【启动】。
手机停止运行怎么办
1、程序缓存过多：在手机设置中找到应用程序，点击全部找到出现停止运行的程序，然后清理数据。手机内存过低：系统运行程序多，内存不足，在设置中找到应用程序的正在运行，关闭其他后台运行程序。
2、程序缓存过多：在手机设置--应用程序--全部--找到出现停止运行的程序--清理数据；（大部分手机都可以通过此方法解决的）。手机内存过低：系统运行程序多，内存不足，在设置—应用程序—正在运行，关闭其他后台运行程序。
3、手机某程序已停止运行，通常是由于手机系统故障导致的。建议用户备份好手机数据，然后进入设置将手机恢复出厂设置。通常系统问题会在恢复出厂后被排除。
vivo手机打不开应用程序、程序停止运行怎么办?
1、卸载重装软件如果软件运行过程中缓存的文件出现异常，可能影响到软件的使用，建议卸载重装软件，查看是否恢复使用。操作前请您提前备份软件的数据。
2、出现此种情况，建议用户可以尝试备份好手机联系人，短信，图片等数据，然后进入手机设置中，将手机恢复出厂设置。手机在恢复出厂后会恢复到初始状态，清除手机系统外的所有数据，然后用户在尝试安装软件使用观察一段时间。
3、内置程序无响应的解决方法：尝试重启软件进入设置--应用与权限/更多设置--应用管理--找到该软件--强制停止，或在后台结束软件，然后重新打开软件。
4、vivo智能手机出现“很抱歉，vivo服务已停止运行”提示情况，可以参考以下方法解决：清除手机vivo服务程序数据使用，进入设置--更多设置--应用程序-全部里面找到vivo服务程序，点击进入清除数据。
5、以下是应用停止运行排查步骤：步骤确认软件信息：非应用商店下载：请前往应用商店下载安装软件，或者更换其他网址下载安装软件，观察是否恢复使用。出现频率不高：可能是软件运行不稳定引起，建议将系统更新到最新版本使用观察。
6、可以在设置里进行设置。具体步骤如下：一：进入设置。二：选择更多设置。三：点击应用程。四：将vivo服务安全插件程序移动到系统空间。五：若上述办法不行。请重启后再试。